Уход за волосами осенью: главные правила

Осенью наши волосы не менее подвержены различным негативным факторам, нежели в другое время года, а ещё же нужно привести их в порядок после летнего отпуска. Важно не только поддерживать в прекрасном состоянии наши локоны, но также восстановить их после лета, и подготовить к более сложному сезону – зиме!

Наше состояние волос меняется в зависимости от времени года. Осенью холодный воздух, ветер и высокая влажность негативно влияют на их общее состояние, от чего волосы начинают сечься, ломаются и электризуются. Чтобы уберечь волосы от негативных факторов, нужно знать, как за ними ухаживать.

Об этом мы сейчас и раскажем.

1. Очищение.

  Осенью наша кожа головы не выделяет столько себума, как летом, и почти все типы волос становятся более сухими. Поэтому жирным волосам советуем выбирать шампунь для нормальных волос, а нормальным – для сухих. Лучше переходить на увлажняющий или питательный шампунь, а если ваши пряди нуждаются в реабилитации после лета, выбирайте восстанавливающий шампунь. При выборе шампуня, также обращайте внимание на ухаживающие компоненты в составе, и не забывайте пользоваться бальзамом, ведь он послужит дополнительной защитой в осеннее время.

2. Укладка.

В отличии от жаркого лета, осенью сократить использование фена становится сложнее: сушка шевелюры естественным путем забирает много времени. Поэтому осенью советуем делать укладку привычным способом (сушите феном, но на минимальной скорости и расстоянии не меньше 15 см от волос). Обязательно используйте несмываемую эмульсию, которая будет питать пряди, защищать от агрессивных внешних факторов.

3. Питание и восстановление.

Маска – главный помощник на данном этапе. Осенью советуем отдавать предпочтение питательным и восстанавливающим маскам. Также следует периодически использовать маски для блеска волос: которые сделают локоны мягкими, шелковистыми, напитанными. Наносите любую маску в слегка подогретом (ни в коем случае не горячем) состоянии: она раскроет кутикулу волос, локоны лучше впитают все полезные компоненты. Чтобы волосы хорошо напитались, запечатайте их под пищевую пленку и заверните в полотенце. После этого, ваши волосы станут хорошо увлажненными и более гладкими.

4. Расчесывание.

Осенью и зимой заведите привычку тщательно расчесывать волосы перед сном. При расчесывании волосяные луковицы насыщаются энергией, такой массаж улучшает кровообращение кожи головы. Корни становятся крепкими — как следствие, пряди перестают выпадать и начинают лучше расти (выпадение — это одна из самых распространенных проблем в это время года).

5. Питание изнутри.

Вы прекрасно понимаете, что питать волосы нужно снаружи, и изнутри. Организму нужны витамины групп В, С, А и кислоты омега-3. Пейте витаминные комплексы, разработанные специально для волос. Они содержат растительные компоненты, большое количество цинка, кальция, которые способствуют укреплению и росту наших локонов.

Вводите в ежедневный рацион орехи, морковь, бобовые, жирную рыбу, мясо птицы. Именно эти продукты богаты всеми витаминами, в которых так нуждаются наши локоны.

6. Защита от холода и ветра.

Очень важный фактор – защита волос от холода и ветра. Под воздействием холода происходит спазм кровеносных сосудов головы, в следствии чего волосы не получают нужное питание. Это, приводит к истончению и активному выпадению (холод является одной из главных причин выпадения волос осенью). Чтобы этого не произошло, обязательно носите модный головной убор (шапку, фетровую шляпу, капюшон), и не забывайте снимать его, как только заходите в теплое помещение, чтобы не устраивать волосам сауну и не нарушать работу сальных желез.

7. Статическое электричество.

  Многие девушки ненавидят носить шапку из-за электризации прядей. Особенно если шапка из шерсти. Тут помогут специальные антистатики.

Существует множество спреев, гелей, сывороток, которые снимают статическое электричество. Наносите их на пряди во время укладки вместе со стайлингом и термозащитным средством. Они защищают локоны во время укладки, делают их мягкими и послушными, облегчают расчесывание.

Придерживайтесь этих простых рекомендаций, и в конце осени ваша шевелюра будет сиять здоровьем и красотой!